患上白癜风该如何护理皮肤

患了白癜风的患者不能吃富含维生素C的水果，富含维C的水果会直接导致患者病情加重，给患者病情治疗增加一定难度，所以说为了避免给患者带来很多不利影响，患有白癜风的患者一定要避免食用这类食物，尽量保证饮食清淡无刺激比较好，而且一些油炸膨化等之类的食物也不能吃。

白癜风患者的饮食调理至关重要，只有调整好自己的饮食，才能保证治疗效果更好，也就不会让患者病情发展到很严重的程度和地步，患者一定要重视起自己的饮食调整，不能总是胡乱吃一些乱七八糟的东西，那么，患了白癜风能不能吃富含维生素C的水果呢。

1，患了白癜风的患者一定要避免吃富含维生素C的水果，因为维生素C这种物质会直接影响到黑色素的形成，从而就会有可能加重白癜风患者的病情，对患者病情治疗会造成很大影响，所以说患有白癜风这种疾病的患者，需要禁忌富含维生素C食物的摄入，比较常见的富含维C的水果包括：樱桃，橙子，柚子，柑橘，山楂，鲜枣，猕猴桃等等，而且一些富含维生素C的蔬菜也不能吃，比如：西红柿，青椒等等，尽量避免让饮食对患者病情治疗造成不良影响，患者需要多吃点富含蛋白质的食物，比如：瘦肉，蛋类，豆制品，牛奶等等。

2，白癜风患者平时也可以适当的吃一些含铜、矿物质以及酪氨酸等物质比较丰富的食物，比如：动物肝脏、田螺、杏脯、南瓜脯、葵花、西瓜子、核桃以及花生等等，尽量避免吃一些辛辣，生冷，油腻的东西，而且饮食一定要养成少吃多餐的好习惯，不能出现暴饮暴食的习惯，以免影响到患者身体健康，也会不利于患者病情治疗。

最后，白癜风患者一定要重视饮食调理和搭配，不能吃的东西绝对不能食用，以免对患者病情恢复造成不利影响，期间一定要合理调整自己的心态，不能出现压力大，紧张，焦虑等不良情绪，保证身心健康对患者病情恢复会有很大帮助，避免暴晒和外伤出现也很重要。